{"id":2803,"date":"2026-08-14T15:49:30","date_gmt":"2026-08-14T12:49:30","guid":{"rendered":"https:\/\/b-lingua.ee\/?page_id=2803"},"modified":"2026-08-14T15:49:30","modified_gmt":"2026-08-14T12:49:30","slug":"vetelpaaste-koolituse-oppekava","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/b-lingua.ee\/?page_id=2803","title":{"rendered":"VETELP\u00c4\u00c4STE KOOLITUSE \u00d5PPEKAVA"},"content":{"rendered":"

VETELP\u00c4\u00c4STE KOOLITUSE \u00d5PPEKAVA<\/strong><\/h4>\n
    \n
  1. \u00d5ppekava nimetus<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Vetelp\u00e4\u00e4ste koolitus<\/strong><\/p>\n

      \n
    1. Koolituse sihtr\u00fchm<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Koolitus on suunatud ujulates, veekeskustes ja teistes veega seotud asutustes t\u00f6\u00f6tavatele v\u00f5i t\u00f6\u00f6le asuvatele inimestele, kelle t\u00f6\u00f6\u00fclesannete hulka kuulub k\u00fclastajate ohutuse tagamine ning vajadusel veest p\u00e4\u00e4stmine.<\/p>\n

        \n
      1. Koolituse toimumise koht\u00a0 – <\/strong>Narva ujula<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. \u00d5ppe kogumaht ja \u00f5ppe \u00fclesehitus<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Koolituse kogumaht on 7 tundi<\/strong>, millest:<\/p>\n

            \n
          • 3,5 tundi<\/strong> \u2013 teoreetiline \u00f5pe;<\/li>\n
          • 3,5 tundi<\/strong> \u2013 praktiline \u00f5pe koos p\u00e4\u00e4stevarustuse ja -vahendite tutvustamise ning kasutamisega.<\/li>\n<\/ul>\n

            Koolitus toimub kontakt\u00f5ppena ning koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast.<\/p>\n

              \n
            1. Koolituse eesm\u00e4rk<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

              Koolituse eesm\u00e4rk on anda osalejale vajalikud teadmised ja praktilised oskused ohutuse tagamiseks ujulas v\u00f5i veekeskuses, ohuolukordade ennetamiseks ning kannatanu ohutuks veest p\u00e4\u00e4stmiseks.<\/p>\n

                \n
              1. \u00d5piv\u00e4ljundid<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                Koolituse l\u00e4binud \u00f5ppija:<\/p>\n

                  \n
                • oskab kasutada t\u00f6\u00f6kohal olemasolevat vetelp\u00e4\u00e4stevarustust ja -vahendeid;<\/li>\n
                • oskab ette valmistada t\u00f6\u00f6kohta ja t\u00f6\u00f6piirkonda ning hinnata v\u00f5imalikke ohte;<\/li>\n
                • oskab tagada valvatava ala turvalisuse;<\/li>\n
                • m\u00f5istab teavitus- ja ennetustegevuse t\u00e4htsust;<\/li>\n
                • oskab ohuolukorras valida sobiva tegutsemisviisi;<\/li>\n
                • oskab turvaliselt vette minna ja kannatanule l\u00e4heneda;<\/li>\n
                • oskab vabaneda kannatanu haaretest;<\/li>\n
                • oskab kannatanut vees transportida;<\/li>\n
                • oskab p\u00e4\u00e4sta kannatanut vee p\u00f5hjast;<\/li>\n
                • oskab kannatanut basseinist v\u00e4lja t\u00f5sta nii \u00fcksi kui ka koos paarilisega;<\/li>\n
                • oskab kasutada p\u00e4\u00e4stevahendeid kannatanu abistamisel;<\/li>\n
                • teab ujulates kasutatavaid kemikaale, nende spetsiifikat ning nendega seotud ohutusn\u00f5udeid;<\/li>\n
                • oskab leida ja kasutada kemikaalide ohutuskaartidel esitatud vajalikku teavet.<\/li>\n<\/ul>\n
                    \n
                  1. \u00d5ppe sisu<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                    7.1. Teoreetiline osa<\/strong><\/p>\n

                    Teoreetilises osas k\u00e4sitletakse j\u00e4rgmisi teemasid:<\/p>\n

                      \n
                    • t\u00f6\u00f6koha ja t\u00f6\u00f6piirkonna ettevalmistamine;<\/li>\n
                    • v\u00f5imalike ohtude m\u00e4rkamine ja ennetamine;<\/li>\n
                    • teavitus- ja ennetustegevus;<\/li>\n
                    • ujulates kasutatavad kemikaalid, nende spetsiifika ja ohutus;<\/li>\n
                    • kemikaalide ohutuskaardid;<\/li>\n
                    • valvatava ala j\u00e4lgimine ja ohutuse tagamine;<\/li>\n
                    • vetelp\u00e4\u00e4ste p\u00f5him\u00f5tted;<\/li>\n
                    • veest p\u00e4\u00e4stmise erinevad v\u00f5imalused;<\/li>\n
                    • p\u00e4\u00e4stja enda ohutuse tagamine;<\/li>\n
                    • ohutuse tagamine ja veest p\u00e4\u00e4stmine ujulas ning veekeskuses;<\/li>\n
                    • tegutsemine erinevates ohuolukordades.<\/li>\n<\/ul>\n

                      7.2. Praktiline osa<\/strong><\/p>\n

                      I osa \u2013 p\u00f5hioskused<\/strong><\/p>\n

                        \n
                      • praktiliste harjutuste ja p\u00e4\u00e4stevahendite tutvustamine;<\/li>\n
                      • erinevate ujumisviiside harjutamine: krool, konn, selili ja k\u00fclili;<\/li>\n
                      • koha peal ulpimine \u2013 test 5 minutit;<\/li>\n
                      • kannatanule ohutu l\u00e4henemine;<\/li>\n
                      • p\u00e4\u00e4stevahendi ulatamine kannatanule;<\/li>\n
                      • kannatanule eestpoolt ja vee alt l\u00e4henemine;<\/li>\n
                      • kannatanu haaretest vabanemine:\n
                          \n
                        • l\u00f5uast surumine;<\/li>\n
                        • t\u00f5rjuv liigutus vastu l\u00f5uga;<\/li>\n
                        • sukeldumine;<\/li>\n
                        • jalgadega eemale surumine;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
                        • kannatanu transportimine k\u00fclili ja selili;<\/li>\n
                        • hinge kinni hoidmise harjutused: 15, 25, 40 ja 60 sekundit;<\/li>\n
                        • vee all ujumine.<\/li>\n<\/ul>\n

                          II osa \u2013 p\u00e4\u00e4steharjutused<\/strong><\/p>\n

                            \n
                          • erinevad vette mineku viisid;<\/li>\n
                          • ujumine \u2013 50 meetrit kahe minutiga;<\/li>\n
                          • sukeldumine koha pealt ja ujudes;<\/li>\n
                          • kannatanu transportimine vees;<\/li>\n
                          • kannatanu p\u00e4\u00e4stmine vee p\u00f5hjast;<\/li>\n
                          • kannatanu juurde ujumine ja sukeldumine;<\/li>\n
                          • kannatanu basseinist v\u00e4lja t\u00f5stmine kahekesi;<\/li>\n
                          • kannatanu basseinist v\u00e4lja t\u00f5stmine \u00fcksi;<\/li>\n
                          • p\u00e4\u00e4stevahendite praktiline kasutamine;<\/li>\n
                          • teatev\u00f5istlus koos sukeldumisega, kasutades basseini p\u00f5hjas olevaid r\u00f5ngaid ja v\u00e4ravaid.<\/li>\n<\/ul>\n
                              \n
                            1. \u00d5ppemeetodid<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                              Koolitusel kasutatakse j\u00e4rgmisi \u00f5ppemeetodeid:<\/p>\n

                                \n
                              • loeng ja selgitused;<\/li>\n
                              • arutelu;<\/li>\n
                              • n\u00e4itlikustamine;<\/li>\n
                              • p\u00e4\u00e4stevarustuse ja -vahendite tutvustamine;<\/li>\n
                              • praktilised harjutused basseinis;<\/li>\n
                              • individuaalsed ja paarisharjutused;<\/li>\n
                              • situatsiooniharjutused;<\/li>\n
                              • ujumis- ja sukeldumisharjutused;<\/li>\n
                              • praktiline oskuste kontroll.<\/li>\n<\/ul>\n
                                  \n
                                1. Koolitusel kasutatavad vahendid ja varustus<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                  Koolitusel kasutatakse muu hulgas j\u00e4rgmisi vahendeid:<\/p>\n

                                    \n
                                  • stopper;<\/li>\n
                                  • m\u00e4rguvile;<\/li>\n
                                  • p\u00e4\u00e4ster\u00f5ngas viskeliiniga;<\/li>\n
                                  • p\u00e4\u00e4stenukk;<\/li>\n
                                  • kummir\u00f5ngad;<\/li>\n
                                  • veealused v\u00e4ravad;<\/li>\n
                                  • muu ujulas olemasolev vetelp\u00e4\u00e4stevarustus.<\/li>\n<\/ul>\n
                                      \n
                                    1. Osalejale vajalikud isiklikud vahendid<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                      Koolitusel osalejal peavad kaasas olema:<\/p>\n

                                        \n
                                      • t\u00f6\u00f6riided;<\/li>\n
                                      • ujumisriided;<\/li>\n
                                      • ujumisprillid;<\/li>\n
                                      • pesemisvahendid;<\/li>\n
                                      • saunar\u00e4tik.<\/li>\n<\/ul>\n
                                          \n
                                        1. \u00d5ppekeskkond<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                          Teoreetiline \u00f5pe toimub \u00f5ppet\u00f6\u00f6ks sobivas ruumis. Praktiline \u00f5pe viiakse l\u00e4bi Narva ujulas<\/strong>, kus on v\u00f5imalik harjutada ujumist, sukeldumist, kannatanule l\u00e4henemist, kannatanu transportimist ja basseinist v\u00e4lja t\u00f5stmist ning p\u00e4\u00e4stevahendite kasutamist.<\/p>\n

                                          Praktilise \u00f5ppe l\u00e4biviimisel j\u00e4rgitakse ujula ohutusn\u00f5udeid ning koolitaja juhiseid.<\/p>\n

                                            \n
                                          1. Koolituse l\u00f5petamise tingimused ja hindamine<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                            Koolituse l\u00f5petamise eelduseks on osalemine teoreetilises ja praktilises \u00f5ppes ning praktiliste harjutuste sooritamine.<\/p>\n

                                            \u00d5piv\u00e4ljundite saavutamist hinnatakse praktiliste harjutuste ja \u00fclesannete k\u00e4igus. Osaleja peab demonstreerima, et ta oskab:<\/p>\n

                                              \n
                                            • kasutada p\u00e4\u00e4stevahendeid;<\/li>\n
                                            • turvaliselt vette minna;<\/li>\n
                                            • kannatanule ohutult l\u00e4heneda;<\/li>\n
                                            • vabaneda kannatanu haaretest;<\/li>\n
                                            • transportida kannatanut vees;<\/li>\n
                                            • p\u00e4\u00e4sta kannatanut vee p\u00f5hjast;<\/li>\n
                                            • t\u00f5sta kannatanut basseinist v\u00e4lja;<\/li>\n
                                            • l\u00e4bida koolituskavas etten\u00e4htud ujumis- ja sukeldumisharjutused.<\/li>\n<\/ul>\n
                                                \n
                                              1. Koolituse l\u00e4bimisel v\u00e4ljastatav dokument<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

                                                \u00d5piv\u00e4ljundid saavutanud ja koolituse n\u00f5uetekohaselt l\u00e4binud osalejale v\u00e4ljastatakse tunnistus<\/strong>.<\/p>\n

                                                Kui osaleja osaleb koolitusel, kuid ei saavuta k\u00f5iki \u00f5ppekavas kirjeldatud \u00f5piv\u00e4ljundeid, v\u00e4ljastatakse talle t\u00f5end koolitusel osalemise kohta<\/strong>.<\/p>\n

                                                 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                                VETELP\u00c4\u00c4STE KOOLITUSE \u00d5PPEKAVA \u00d5ppekava nimetus Vetelp\u00e4\u00e4ste koolitus Koolituse sihtr\u00fchm Koolitus on suunatud ujulates, veekeskustes ja teistes veega seotud asutustes t\u00f6\u00f6tavatele v\u00f5i t\u00f6\u00f6le asuvatele inimestele, kelle t\u00f6\u00f6\u00fclesannete hulka kuulub k\u00fclastajate ohutuse tagamine ning vajadusel veest p\u00e4\u00e4stmine. Koolituse toimumise koht\u00a0 – Narva ujula \u00d5ppe kogumaht ja \u00f5ppe \u00fclesehitus Koolituse kogumaht on 7 tundi, millest: 3,5 tundi \u2013 […]<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2803","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2803"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2807,"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2803\/revisions\/2807"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/b-lingua.ee\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}