VETELPÄÄSTE KOOLITUSE ÕPPEKAVA

VETELPÄÄSTE KOOLITUSE ÕPPEKAVA

  1. Õppekava nimetus

Vetelpääste koolitus

  1. Koolituse sihtrühm

Koolitus on suunatud ujulates, veekeskustes ja teistes veega seotud asutustes töötavatele või tööle asuvatele inimestele, kelle tööülesannete hulka kuulub külastajate ohutuse tagamine ning vajadusel veest päästmine.

  1. Koolituse toimumise koht  – Narva ujula
  1. Õppe kogumaht ja õppe ülesehitus

Koolituse kogumaht on 7 tundi, millest:

  • 3,5 tundi – teoreetiline õpe;
  • 3,5 tundi – praktiline õpe koos päästevarustuse ja -vahendite tutvustamise ning kasutamisega.

Koolitus toimub kontaktõppena ning koosneb teoreetilisest ja praktilisest osast.

  1. Koolituse eesmärk

Koolituse eesmärk on anda osalejale vajalikud teadmised ja praktilised oskused ohutuse tagamiseks ujulas või veekeskuses, ohuolukordade ennetamiseks ning kannatanu ohutuks veest päästmiseks.

  1. Õpiväljundid

Koolituse läbinud õppija:

  • oskab kasutada töökohal olemasolevat vetelpäästevarustust ja -vahendeid;
  • oskab ette valmistada töökohta ja tööpiirkonda ning hinnata võimalikke ohte;
  • oskab tagada valvatava ala turvalisuse;
  • mõistab teavitus- ja ennetustegevuse tähtsust;
  • oskab ohuolukorras valida sobiva tegutsemisviisi;
  • oskab turvaliselt vette minna ja kannatanule läheneda;
  • oskab vabaneda kannatanu haaretest;
  • oskab kannatanut vees transportida;
  • oskab päästa kannatanut vee põhjast;
  • oskab kannatanut basseinist välja tõsta nii üksi kui ka koos paarilisega;
  • oskab kasutada päästevahendeid kannatanu abistamisel;
  • teab ujulates kasutatavaid kemikaale, nende spetsiifikat ning nendega seotud ohutusnõudeid;
  • oskab leida ja kasutada kemikaalide ohutuskaartidel esitatud vajalikku teavet.
  1. Õppe sisu

7.1. Teoreetiline osa

Teoreetilises osas käsitletakse järgmisi teemasid:

  • töökoha ja tööpiirkonna ettevalmistamine;
  • võimalike ohtude märkamine ja ennetamine;
  • teavitus- ja ennetustegevus;
  • ujulates kasutatavad kemikaalid, nende spetsiifika ja ohutus;
  • kemikaalide ohutuskaardid;
  • valvatava ala jälgimine ja ohutuse tagamine;
  • vetelpääste põhimõtted;
  • veest päästmise erinevad võimalused;
  • päästja enda ohutuse tagamine;
  • ohutuse tagamine ja veest päästmine ujulas ning veekeskuses;
  • tegutsemine erinevates ohuolukordades.

7.2. Praktiline osa

I osa – põhioskused

  • praktiliste harjutuste ja päästevahendite tutvustamine;
  • erinevate ujumisviiside harjutamine: krool, konn, selili ja külili;
  • koha peal ulpimine – test 5 minutit;
  • kannatanule ohutu lähenemine;
  • päästevahendi ulatamine kannatanule;
  • kannatanule eestpoolt ja vee alt lähenemine;
  • kannatanu haaretest vabanemine:
    • lõuast surumine;
    • tõrjuv liigutus vastu lõuga;
    • sukeldumine;
    • jalgadega eemale surumine;
  • kannatanu transportimine külili ja selili;
  • hinge kinni hoidmise harjutused: 15, 25, 40 ja 60 sekundit;
  • vee all ujumine.

II osa – päästeharjutused

  • erinevad vette mineku viisid;
  • ujumine – 50 meetrit kahe minutiga;
  • sukeldumine koha pealt ja ujudes;
  • kannatanu transportimine vees;
  • kannatanu päästmine vee põhjast;
  • kannatanu juurde ujumine ja sukeldumine;
  • kannatanu basseinist välja tõstmine kahekesi;
  • kannatanu basseinist välja tõstmine üksi;
  • päästevahendite praktiline kasutamine;
  • teatevõistlus koos sukeldumisega, kasutades basseini põhjas olevaid rõngaid ja väravaid.
  1. Õppemeetodid

Koolitusel kasutatakse järgmisi õppemeetodeid:

  • loeng ja selgitused;
  • arutelu;
  • näitlikustamine;
  • päästevarustuse ja -vahendite tutvustamine;
  • praktilised harjutused basseinis;
  • individuaalsed ja paarisharjutused;
  • situatsiooniharjutused;
  • ujumis- ja sukeldumisharjutused;
  • praktiline oskuste kontroll.
  1. Koolitusel kasutatavad vahendid ja varustus

Koolitusel kasutatakse muu hulgas järgmisi vahendeid:

  • stopper;
  • märguvile;
  • päästerõngas viskeliiniga;
  • päästenukk;
  • kummirõngad;
  • veealused väravad;
  • muu ujulas olemasolev vetelpäästevarustus.
  1. Osalejale vajalikud isiklikud vahendid

Koolitusel osalejal peavad kaasas olema:

  • tööriided;
  • ujumisriided;
  • ujumisprillid;
  • pesemisvahendid;
  • saunarätik.
  1. Õppekeskkond

Teoreetiline õpe toimub õppetööks sobivas ruumis. Praktiline õpe viiakse läbi Narva ujulas, kus on võimalik harjutada ujumist, sukeldumist, kannatanule lähenemist, kannatanu transportimist ja basseinist välja tõstmist ning päästevahendite kasutamist.

Praktilise õppe läbiviimisel järgitakse ujula ohutusnõudeid ning koolitaja juhiseid.

  1. Koolituse lõpetamise tingimused ja hindamine

Koolituse lõpetamise eelduseks on osalemine teoreetilises ja praktilises õppes ning praktiliste harjutuste sooritamine.

Õpiväljundite saavutamist hinnatakse praktiliste harjutuste ja ülesannete käigus. Osaleja peab demonstreerima, et ta oskab:

  • kasutada päästevahendeid;
  • turvaliselt vette minna;
  • kannatanule ohutult läheneda;
  • vabaneda kannatanu haaretest;
  • transportida kannatanut vees;
  • päästa kannatanut vee põhjast;
  • tõsta kannatanut basseinist välja;
  • läbida koolituskavas ettenähtud ujumis- ja sukeldumisharjutused.
  1. Koolituse läbimisel väljastatav dokument

Õpiväljundid saavutanud ja koolituse nõuetekohaselt läbinud osalejale väljastatakse tunnistus.

Kui osaleja osaleb koolitusel, kuid ei saavuta kõiki õppekavas kirjeldatud õpiväljundeid, väljastatakse talle tõend koolitusel osalemise kohta.